Hey, ik ben Marloes. Ik ben 32 jaar en werk als recruiter. Dit is mijn 4de poging om te stoppen en ik ben nu vastbesloten vandaar nu ook dit dagboek zodat ik het niet kan vergeten hoe graag ik er vanaf wilde!!
Pffftttt ben net zo onrustig!! Moet even kwijt... stond net in de supermarkt en dacht o moet even sigaretten halen. Echt zo apart dat was ik echt al een tijdje kwijt.. en de drang werd echt groot om gewoon te gaan halen was echt blij dat ik weer buiten stond! Nu maar ff veel water drinken ofzoo... Komt goed ik weet het 
Succes weer allemaal!!!
Bijna 4 weekjes.. is toch best hard gegaan. Het gaat allemaal een stuk beter de drang is echt een stuk minder aan het worden en de wortels doen goed hun werk. Ik had alleen van de week toen ik niet goed kon slapen in een keer zo trek echt uit het niets heel bizar en heftig. Gelukkig viel ik in slaap in plaats van met 150 km pu naar de benzinepomp te zijn gesjeesd.. Ik merk dat ik drukker ben met de bijverschijnselen van het stoppen dan met de sigaret zelf.. Ik vind het heftig allemaal maar het gevoel als je steeds opnieuw beseft dat je niet meer rookt overheerst alles! En daar doe ik het voor..!
Hallo lieve allemaal!! Even hierbij mijn excuses voor het verzuimen om jullie te supporten!! Na mijn ziekte was ik al gauw weer in het drukke werk en prive leventje beland en was blij als ik mijn bedje weer in kon! Maar heb zeker aan jullie gedacht! Is iedereen van het januari 2009 groepie nog gestopt???? Ik wel maar ik moet zeggen dat ik afgelopen 1,5 week echt last heb gehad van depressiviteit. Zo rotgevoel heb ik lang niet zo lang gehad. Ik kreeg echt niets positiefs meer in mijn hoofdje aangezien mensen mij bijna alleen lachend kennen was die een rare periode waarin ik het zo weinig mogelijk probeerde te laten merken maar dit niet altijd lukte. Afgelopen maandag even alles eruit gehuild en met een vriend overlegd wat ik nu moet doen! Blijven stoppen of toch weer gaan roken maar heb besloten om er gewoon door heen te gaan want blijkbaar kan ik mij nu niet meer verstoppen achter de sigaret en komen er wat dingen bloot te liggen maar ik wil het aangaan en hopen dat het over gaat... Het is zo raar net of er een wolk van downheid om mij heen hangt en het zonnetje niet kan doorbreken.. Voor de rest gaat het met eten redelijk, eetbuien zijn er nog maar ik probeer het een beetje in de gaten te houden anders moet ik nieuwe kleren halen Alle nieuwe stoppers veel succes!! Een ding, het roken missen wordt echt steeds minder! En alle andere keep up the good work! Groetjes Loesie
Goeiemorgen allemaal!! Wat een heerlijke dag, ik ga er echt van genieten en laat me niet van de wijs brengen door het monster van Nicotine!! En ook niet door het monster van mr eetbui want ik ga alleen maar aan de wortels en mandarijnen dextro appels tictac en bruin brood, water en lekkere kruidentheetjes.. Bedankt voor alle tips lieve mensen!! Wat sleept zo site je er doorheen zeg. Echt even complimenten voor wie dit heeft opgezet... en onderhoudt natuurlijk... En iedereen die actief reageert... en iedereen die zijn verhaal erop zet.... en iedereen die zo goed is om ook te stoppen.... en iedereen die het gewoon fixt of straks een nietroker te zijn!!!!!!!!!!!!!!! Het is echt een zware strijd geweest afgelopen week en we zijn er nog niet maar we moeten alles vieren dus vandaag zijn we officieel jarig als 1 weekerige niet roker!! Dus wie gebak wil is welkom hahaha en wie vandaag ook een week rookvrij is GEFELICITEERD!!!!!!!!!!!!
Wie heeft er tips behalve water, kaugom en wortels tegen dat hongergevoel? Bestaan er ook pilletjes voor ofzoiets??
